#Cuidados com a Pele no Inverno

Com a chegada da estação mais fria do ano é necessário ter alguns cuidados  para que a sua pele não resseque e fique com um aspecto feio, pois querendo ou não o ar gelado que tomamos todos os dias ao sairmos de casa logo de manha já acaba ressecando a nossa pele ficando áspera.
Isso é comum em todas as pessoas tanto nas mulheres quanto nos homens e não é só as mulheres que devem tomar esses cuidados, mas como os homens também tem que se preocupar em ter e manter um pele hidratada e bonita.
A nossa pele é composta de três camadas sendo a epiderme, derme e hipoderme, todas são importantes e têm funções diferentes. A hidratação pode ocorrer de duas maneiras a interna e a externamente sendo que a interna ocorre quando o suor percorre as camadas da pele chegando à epiderme. A externa se dá através dos cosméticos e produtos específicos e da ingestão de água.
Algumas dicas que deve estar fazendo é tomar no mínimo um litro de água por dia sendo fundamental ingerir líquido, comprar um creme para pele e todos os dias passar tanto cremes para o corpo, rosto e mãe e pé sendo muito importante passar em tudo não sendo só o rosto que acaba se prejudicando. Evitar de tomar banho quente deve ser morno na qual o banho quente também contribui para a diminuição da camada de proteção natural da pele, que acaba ressecando.